<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Обучение ХАСТЛУ в Уфе</title>
	<atom:link href="http://www.hustle1.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hustle1.ru</link>
	<description>Индивидуальное и групповое обучение в Уфе, парный танец, свадебный танец, грязные танцы</description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Mar 2010 11:36:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=abc</generator>
		<item>
		<title>Хастл: научиться танцевать — легко</title>
		<link>http://www.hustle1.ru/archives/17</link>
		<comments>http://www.hustle1.ru/archives/17#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 19:22:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[обучение танцу]]></category>
		<category><![CDATA[уфа]]></category>
		<category><![CDATA[Хастл]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hustle1.ru/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Для обычного взрослого человека, захотевшего научиться танцевать, остро стоит вопрос: «Смогу ли я, никогда не занимавшийся танцами, освоить движения хоть какого-либо танца?» Если вы — такой человек, то могу вас поздравить с тем, что вы всего лишь в одном шаге от того, чтобы научиться танцевать. В отличие от большинства парных танцев, хастл в полной мере [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Для обычного взрослого человека, захотевшего научиться танцевать, остро стоит вопрос:</p>
<p>«Смогу ли я, никогда не занимавшийся танцами, освоить движения хоть какого-либо танца?» Если вы — такой человек, то могу вас поздравить с тем, что вы всего лишь в одном шаге от того, чтобы научиться танцевать.</p>
<p>В отличие от большинства парных танцев, хастл в полной мере использует ваш жизненный опыт, что позволяет за несколько уроков танца уже достаточно сносно показать себя на дискотеке.<span id="more-17"></span></p>
<p>Основа нашего жизненного опыта передвижений — ходьба. В начале обучения хастл танцуется на четыре счета, под музыку 120 ударов в минуту (обычно с такой частотой вы переставляете ноги во время ходьбы). Простые движения ногами на четыре счета — левой-правой-левой-правой даются легко и естественно. Если вы умеете уверенно ходить, основной шаг хастла вы освоите за время первого занятия.</p>
<p>Партнер является основой танца, создающим его рисунок. Основная задача партнера — вести свою танцевальную половинку так, чтобы показать ее в наилучшем свете. От партнерши требуется следовать за ведением партнера и уметь украсить собой танец.</p>
<p>Обучение ведению и следованию начинается с первых занятий. Когда основы взаимодействия в паре будут крепко усвоены, с каждым разом вам будет легче применять свой жизненный опыт в танце.</p>
<p>Каким бы танцем ранее вы ни занимались, все движения могут быть востребованы в хастле. Главная черта хастла — импровизация, в танце нет запретов на смешение стилей и школ. Даже базовый шаг на четыре счета, при дальнейшем обучении, волшебным образом трансформируется в шаг дискофокса (1-2-&amp;3), и все равно хастл остается хастлом&#8230;</p>
<p><strong>Хастл — социальный парный танец</strong>, созданный для общения людей. Взаимодействие между партнером и партнершей в танце наиболее полно соответствует тем традициям взаимоуважения, которые так редко встретишь в современной жизни.</p>
<p>Главная прелесть хастла (как и других социальных танцев), в отличие от спортивных бальных танцев, в том, что волшебство общения в танце можно испытать даже танцуя с кем-либо первый раз в жизни.</p>
<p>Опытный партнер может станцевать хастл даже с ни разу до этого не танцевавшей партнершей — достаточно лишь большого желания с обеих сторон, — и все получится.</p>
<p>Особенность хастла в том, что на уроках вы получаете те базовые навыки, которые требуются, чтобы выйти на танцпол. В дальнейшем, для вашего роста как танцора, весьма желательно посещение хастл-вечеринок.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Заявите о своем желании научиться танцевать ХАСТЛ нам напрямую:</strong></span></p>
<p style="text-align: center;">


<!-- Fast Secure Contact Form plugin - begin - http://www.FastSecureContactForm.com -->
<a name="FSContact1" id="FSContact1"></a>
<div style="width:375px;">

<form action="http://www.hustle1.ru/feed#FSContact1" id="si_contact_form1" method="post">
<div style="text-align:left;"><span class="required">*</span>(поля, обязательные для заполнения)</div>
<div><input type="hidden" name="si_contact_CID" value="1" /></div>

        <div style="text-align:left; padding-left:10px;">
                <label for="si_contact_name1">Имя: <span class="required">*</span></label>
        </div> 
        <div style="text-align:left;">
                <input style="text-align:left;" type="text" id="si_contact_name1" name="si_contact_name" value=""  size="40" />
        </div>
        <div style="text-align:left; padding-left:10px;">
        <label for="si_contact_email1">Адрес электронной почты: <span class="required">*</span></label>
        </div> 
        <div style="text-align:left;">
                <input style="text-align:left;" type="text" id="si_contact_email1" name="si_contact_email" value=""  size="40" />
        </div>
        <div style="text-align:left; padding-left:10px;">
                <label for="si_contact_subject1">Тема сообщения: <span class="required">*</span></label>
        </div> 
        <div style="text-align:left;">
          <input style="text-align:left;" type="text" id="si_contact_subject1" name="si_contact_subject" value=""  size="40" />
        </div>
        <div style="text-align:left; padding-left:10px;">
                <label for="si_contact_message1">Текст сообщения: <span class="required">*</span></label>
        </div> 
        <div style="text-align:left;">
                <textarea style="text-align:left;" id="si_contact_message1" name="si_contact_message"  cols="40" rows="5"></textarea>
        </div>

        <div style="text-align:left; padding-left:10px;">
                <label for="si_contact_captcha_code1">Код CAPTCHA: <span class="required">*</span></label>
        </div> 
        <div style="text-align:left;">
                <input style="text-align:left;" type="text" value="" id="si_contact_captcha_code1" name="si_contact_captcha_code"  size="6" />
        </div>

<div style="text-align:left; padding-left:10px;">
 <div style="width: 250px; height: 65px; padding-top:5px;">
    <img class="ctf-captcha" id="si_image_ctf1" style="border-style:none; margin:0; padding:0px; padding-right:5px; float:left;" src="http://www.hustle1.ru/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage/securimage_show.php?ctf_form_num=1&amp;prefix=xWThg3WZTieOLCfo" alt="Картинка CAPTCHA" title="Картинка CAPTCHA" />
    <input id="si_code_ctf_1" type="hidden" name="si_code_ctf_1" value="xWThg3WZTieOLCfo" />
    <div id="si_audio_ctf1">
      <a id="si_aud_ctf1" href="http://www.hustle1.ru/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage/securimage_play.php?ctf_form_num=1&amp;prefix=xWThg3WZTieOLCfo" rel="nofollow" title="Звук CAPTCHA">
      <img src="http://www.hustle1.ru/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage/images/audio_icon.png" alt="Звук CAPTCHA" style="border-style:none; margin:0; padding:0px; vertical-align:top;" onclick="this.blur();" /></a>
     </div>
    <div id="si_refresh_ctf1">
      <a href="#" rel="nofollow" title="Обновить картинку" onclick="si_contact_captcha_refresh('1','wav','/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage','http://www.hustle1.ru/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage/securimage_show.php?ctf_form_num=1&amp;prefix='); return false;">
      <img src="http://www.hustle1.ru/wp-content/plugins/si-contact-form/captcha-secureimage/images/refresh.png" alt="Обновить картинку" style="border-style:none; margin:0; padding:0px; vertical-align:bottom;" onclick="this.blur();" /></a>
   </div>
 </div>
</div>


<div style="text-align:left; padding-top:5px;">
  <input type="hidden" name="si_contact_action" value="send" />
  <input type="hidden" name="si_contact_form_id" value="1" />
  <input type="submit" style="margin 0;" value="Отправить" />
</div>

</form>
</div>
<!-- Fast Secure Contact Form plugin - end - http://www.FastSecureContactForm.com -->
</p>
<p>Несколько часов танцевания на дискотеке, с партнерами совершенно разного опыта, иногда дают больше опыта, чем месяц занятий. Душевная атмосфера хастл-вечеринок располагает к общению, сам танец дает такой заряд энергии, что для поддержания настроения совершенно не обязательно употреблять алкоголь.</p>
<p>Часто после нескольких быстрых танцев возникает ощущение, что «утанцевался вдрызг» — ощущение «мышечной радости» от хорошей физической нагрузки великолепно сочетается с хорошим настроением танцующих.</p>
<p style="text-align: right;"><em><span style="color: #999999;">с сайта dancecafe.by</span></em></p>


<div class="shr-bookmarks shr-bookmarks-expand shr-bookmarks-center shr-bookmarks-bg-shr">
<ul class="socials">
		<li class="shr-blogger">
			<a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;n=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE&amp;pli=1" rel="nofollow" class="external" title="Blog this on Blogger">Blog this on Blogger</a>
		</li>
		<li class="shr-comfeed">
			<a href="http://www.hustle1.ru/archives/17/feed" rel="nofollow" class="external" title="Подписаться на комментарии к этой записи?">Подписаться на комментарии к этой записи?</a>
		</li>
		<li class="shr-delicious">
			<a href="http://delicious.com/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;title=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на del.icio.us">Разместить на del.icio.us</a>
		</li>
		<li class="shr-digg">
			<a href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;title=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Digg this!">Digg this!</a>
		</li>
		<li class="shr-facebook">
			<a href="http://www.facebook.com/share.php?v=4&amp;src=bm&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;t=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Facebook">Разместить на Facebook</a>
		</li>
		<li class="shr-googlebuzz">
			<a href="http://www.google.com/buzz/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;imageurl=" rel="nofollow" class="external" title="Post on Google Buzz">Post on Google Buzz</a>
		</li>
		<li class="shr-mail">
			<a href="mailto:?subject=%22%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A%20%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%E2%80%94%20%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%22&amp;body=Link: http://www.hustle1.ru/archives/17 (sent via shareaholic)%0D%0A%0D%0A----%0D%0A %D0%94%D0%BB%D1%8F%20%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%D0%B7%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0%2C%20%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B2%D1%88%D0%B5%D0%B3%D0%BE%20%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%20%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82%20%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%3A%0D%0A%C2%AB%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83%20%D0%BB%D0%B8%20%D1%8F%2C%20%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%B2%D1%88%D0%B8%D0%B9%D1%81%D1%8F%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0%D0%BC%D0%B8%2C%20%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%85%D0%BE%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BB%D0" rel="nofollow" class="external" title="Отправить по email другу?">Отправить по email другу?</a>
		</li>
		<li class="shr-memoryru">
			<a href="http://memori.ru/link/?sm=1&amp;u_data[url]=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;u_data[name]=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Memory.ru">Добавить в Memory.ru</a>
		</li>
		<li class="shr-scriptstyle">
			<a href="http://scriptandstyle.com/submit?url=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;title=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Script &amp; Style">Разместить на Script &amp; Style</a>
		</li>
		<li class="shr-technorati">
			<a href="http://technorati.com/faves?add=http://www.hustle1.ru/archives/17" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Technorati">Разместить на Technorati</a>
		</li>
		<li class="shr-twitter">
			<a href="http://twitter.com/home?status=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE+-+http://sl.ly/6d15c&amp;source=shareaholic" rel="nofollow" class="external" title="Tweet This!">Tweet This!</a>
		</li>
		<li class="shr-yandex">
			<a href="http://zakladki.yandex.ru/userarea/links/addfromfav.asp?bAddLink_x=1&amp;lurl=http://www.hustle1.ru/archives/17&amp;lname=%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%3A+%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%E2%80%94+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Yandex.Bookmarks">Добавить в Yandex.Bookmarks</a>
		</li>
</ul>
<div style="clear:both;"></div>
</div>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hustle1.ru/archives/17/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Современные танцы — Хастл. История</title>
		<link>http://www.hustle1.ru/archives/10</link>
		<comments>http://www.hustle1.ru/archives/10#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 19:12:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[обучение танцу]]></category>
		<category><![CDATA[уфа]]></category>
		<category><![CDATA[Хастл]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hustle1.ru/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[Название танца — хастл (англ. &#8211; «сутолока», «толчея», «бурная деятельность» ) очень хорошо отражает атмосферу конца семидесятых годов прошлого века, когда в мире правила бал музыка диско. То было время больших надежд, эпохальных открытий и свершений; мир охватила всеобщая творческая лихорадка в предчувствии перемен, под новые ритмы создавалось по новому танцу каждые 2 недели. От [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Название танца — хастл (англ. &#8211; «сутолока», «толчея», «бурная деятельность» )</strong><br />
очень хорошо отражает атмосферу конца семидесятых годов прошлого века, когда в мире правила бал музыка диско. То было время больших надежд, эпохальных открытий и свершений; мир охватила всеобщая творческая лихорадка в предчувствии перемен, под новые ритмы создавалось по новому танцу каждые 2 недели.</p>
<p>От многих танцев не осталось даже названия, единицы из новых танцев того времени дошли до нас. Хастл же с каждым годом только прибавляет в популярности. Залогом успешности стала его<a href="http://hustle1.ru/archives/17"> быстрота в изучении</a> (после первых 10-12 занятий уже можно танцевать), «всеядность» к музыке, исполняемым фигурам, ярко выраженная импровизационность, возможность станцевать хастл на «пятачке» в 2х2 метра и большая толерантность к вариациям базового шага.</p>
<p>Создававшийся как «социальный танец» — танец для дискотек и общения, хастл вобрал в себя многие движения из других танцев: бальных танцев, сальсы, свинга&#8230; Каждый может внести свое видение танца в хастл.<span id="more-10"></span></p>
<p>Огромное число исторически сложившихся вариаций хастла часто приводит к «религиозным войнам» адептов разных направлений. «Western Hustle», «Continental-American Hustle», «L.A.Hustle», «Latin Hustle», «N.Y.Hustle», «Street Hustle», «Double Hustle», «Tango Hustle», «Line Hustle», «Rope Hustle», «Swing Hustle» — далеко не полный список вариаций хастла.</p>
<p>Самой старой разновидностью считается латиноамериканский хастл («Latin Hustle»), танцевавшийся на шесть счетов, и от него ведут отсчет другие вариации хастла.</p>
<p>Стрит-хастл («Street Hustle») возник в результате танцевания хастла в произвольной манере, не относящейся к какой-либо школе. В нем не обязательна хорошая техника исполнения, важно само состояние общения пары в танце.</p>
<p>Дабл-хастл («Double Hustle») явился естественным проявлением того факта, что танцующих мужчин намного меньше, чем умеющих танцевать женщин (хотя в хастле количество партнеров намного больше, чем в других парных танцах). При танцевании дабл-хастла партнер ведет две или более партнерши.</p>
<p>Свинг-хастл («Swing Hustle») появился в результате адаптации хастла к танцеванию в музыку размера 4/4, и танцуется на четыре счета.</p>
<p>«Rope Hustle» — хастл-«веревочка» в нем ведение осуществляется через ленты или цепочки.</p>
<p>Самой популярной разновидностью хастла в восьмидесятые годы прошлого века был «нью-йоркский хастл» («N.Y.Hustle»), танцевавшийся на счет &amp;1-2-3. До сих пор существуют много приверженцев данной школы хастла, однако в настоящее время большинство молодых хастлеров танцуют на счет дискофокса (1-2-&amp;3). Для обучения начинающих используется счет 1-2-3-4.</p>
<p>В настоящее время часто проводятся регионарные и международные турниры по хастлу/дискофоксу. Сами турниры больше похожи на обычную дискотеку, чем на соревнование, в перерывах между выступлением пар зрители заполняют танцпол.</p>
<p>«Дискотечный» формат турниров по хастлу подчеркивается еще и наличием особого варианта соревнования в формате «Джек-н-Джилл», в котором партнеры и партнерши меняются после каждого захода и невозможно предсказать с кем столкнет судьба в следующем танце&#8230;</p>
<p><strong>Хастл — яркий современный танец</strong>, живущий полноценной жизнью, дающий людям свободу общения и самовыражения. История хастла создается здесь и сейчас многими увлеченными людьми, совершенно разных профессий и склонностей, и в ваших силах повлиять на его будущее.</p>
<p style="text-align: right;"><em><span style="color: #999999;">с сайта dancecafe.by</span></em></p>


<div class="shr-bookmarks shr-bookmarks-expand shr-bookmarks-center shr-bookmarks-bg-shr">
<ul class="socials">
		<li class="shr-blogger">
			<a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;n=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F&amp;pli=1" rel="nofollow" class="external" title="Blog this on Blogger">Blog this on Blogger</a>
		</li>
		<li class="shr-comfeed">
			<a href="http://www.hustle1.ru/archives/10/feed" rel="nofollow" class="external" title="Подписаться на комментарии к этой записи?">Подписаться на комментарии к этой записи?</a>
		</li>
		<li class="shr-delicious">
			<a href="http://delicious.com/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;title=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на del.icio.us">Разместить на del.icio.us</a>
		</li>
		<li class="shr-digg">
			<a href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;title=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Digg this!">Digg this!</a>
		</li>
		<li class="shr-facebook">
			<a href="http://www.facebook.com/share.php?v=4&amp;src=bm&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;t=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Facebook">Разместить на Facebook</a>
		</li>
		<li class="shr-googlebuzz">
			<a href="http://www.google.com/buzz/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;imageurl=" rel="nofollow" class="external" title="Post on Google Buzz">Post on Google Buzz</a>
		</li>
		<li class="shr-mail">
			<a href="mailto:?subject=%22%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B%20%E2%80%94%20%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.%20%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F%22&amp;body=Link: http://www.hustle1.ru/archives/10 (sent via shareaholic)%0D%0A%0D%0A----%0D%0A %D0%9D%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0%20%E2%80%94%20%D1%85%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%20%28%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%BB.%20-%20%C2%AB%D1%81%D1%83%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0%C2%BB%2C%20%C2%AB%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%87%D0%B5%D1%8F%C2%BB%2C%20%C2%AB%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%C2%BB%20%29%0D%0A%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%BE%20%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B0%D1%82%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%84%D0%B5%D1%80%D1%83%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B0%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8B%D1%85%20%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B5%20%D0%BF%D1%80" rel="nofollow" class="external" title="Отправить по email другу?">Отправить по email другу?</a>
		</li>
		<li class="shr-memoryru">
			<a href="http://memori.ru/link/?sm=1&amp;u_data[url]=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;u_data[name]=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Memory.ru">Добавить в Memory.ru</a>
		</li>
		<li class="shr-scriptstyle">
			<a href="http://scriptandstyle.com/submit?url=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;title=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Script &amp; Style">Разместить на Script &amp; Style</a>
		</li>
		<li class="shr-technorati">
			<a href="http://technorati.com/faves?add=http://www.hustle1.ru/archives/10" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Technorati">Разместить на Technorati</a>
		</li>
		<li class="shr-twitter">
			<a href="http://twitter.com/home?status=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F+-+http://sl.ly/0b3ee&amp;source=shareaholic" rel="nofollow" class="external" title="Tweet This!">Tweet This!</a>
		</li>
		<li class="shr-yandex">
			<a href="http://zakladki.yandex.ru/userarea/links/addfromfav.asp?bAddLink_x=1&amp;lurl=http://www.hustle1.ru/archives/10&amp;lname=%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B+%E2%80%94+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB.+%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Yandex.Bookmarks">Добавить в Yandex.Bookmarks</a>
		</li>
</ul>
<div style="clear:both;"></div>
</div>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hustle1.ru/archives/10/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>О Хастле</title>
		<link>http://www.hustle1.ru/archives/1</link>
		<comments>http://www.hustle1.ru/archives/1#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 15:08:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[обучение танцу]]></category>
		<category><![CDATA[уфа]]></category>
		<category><![CDATA[Хастл]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hustle1.ru/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[Традиционно, объясняя, что такое хастл, говорится, что это парный клубный танец, который танцуется почти под любую музыку, с произвольным партнёром или партнёршей. Для хастла не нужно много места. Если вы смотрели фильм &#8216;Грязные танцы&#8217; то, наверняка помните, что танцует персонал отеля на вечеринке. Это во многом похоже на хастл. Основной принцип хастла &#8211; партнер ведет, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Традиционно, объясняя, <strong>что такое хастл</strong>, говорится, что это <strong>парный клубный танец, который танцуется почти под любую музыку, с произвольным партнёром или партнёршей</strong>. Для хастла не нужно много места. Если вы смотрели <strong>фильм &#8216;Грязные танцы&#8217;</strong> то, наверняка помните, что танцует персонал отеля на вечеринке. Это во многом похоже на хастл.</p>
<p style="text-align: justify;">Основной принцип хастла &#8211; <strong>партнер ведет, партнерша слушается и ведется</strong> на те движения, которые задает партнер. Внешне может сложиться впечатление, что пара, танцующая хастл, долгие годы тренируется вместе (как, например, бальные пары), хотя на самом деле, они могут вообще танцевать первый раз вместе.<span id="more-1"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Что хастл дает партнерам:</strong> мужчины, научившись танцевать хастл, помимо выправления осанки и улучшения физической формы, приобретают еще <strong>уверенность в себе</strong>, получают возможность пригласить любую понравившуюся девушка на танец и красиво с ней потанцевать, а в процессе танца можно и завязать знакомство.</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong>Что хастл дает партнершам:</strong> помимо физической нагрузки, хастл дает девушкам возможность научиться доверять парнерам, почувствовать себя &laquo;слабой женщиной&raquo;, чего так часто не хватает современным самостоятельным женщинам. И, конечно, на хастл-дискотеках девушки тоже могут приглашать партнеров, а не только ждать, когда их пригласят. Так что всегда есть возможность потанцевать с партнером, который вам нравится. Ну а дальше все в ваших руках.</p>
<p style="text-align: justify;">Танцевать хастл можно научиться, и обучение проходит <strong>довольно быстро</strong>, так что уже через несколько занятий можно начать ходить на дискотеки и пробовать свои силы. Однако совершенствовать своё мастерство можно до бесконечности. Хастл-клубы существуют в городах: Москве, Санкт-Петербурге, Уфе, Минске, Самаре и других.</p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #999999;"><em>с сайта www.hustle-center.ru </em></span></p>


<div class="shr-bookmarks shr-bookmarks-expand shr-bookmarks-center shr-bookmarks-bg-shr">
<ul class="socials">
		<li class="shr-blogger">
			<a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;n=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5&amp;pli=1" rel="nofollow" class="external" title="Blog this on Blogger">Blog this on Blogger</a>
		</li>
		<li class="shr-comfeed">
			<a href="http://www.hustle1.ru/archives/1/feed" rel="nofollow" class="external" title="Подписаться на комментарии к этой записи?">Подписаться на комментарии к этой записи?</a>
		</li>
		<li class="shr-delicious">
			<a href="http://delicious.com/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;title=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на del.icio.us">Разместить на del.icio.us</a>
		</li>
		<li class="shr-digg">
			<a href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;title=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Digg this!">Digg this!</a>
		</li>
		<li class="shr-facebook">
			<a href="http://www.facebook.com/share.php?v=4&amp;src=bm&amp;u=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;t=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Facebook">Разместить на Facebook</a>
		</li>
		<li class="shr-googlebuzz">
			<a href="http://www.google.com/buzz/post?url=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;imageurl=" rel="nofollow" class="external" title="Post on Google Buzz">Post on Google Buzz</a>
		</li>
		<li class="shr-mail">
			<a href="mailto:?subject=%22%D0%9E%20%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5%22&amp;body=Link: http://www.hustle1.ru/archives/1 (sent via shareaholic)%0D%0A%0D%0A----%0D%0A %D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%BE%2C%20%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D1%8F%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%8F%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5%20%D1%85%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%2C%20%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%8F%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BA%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%86%2C%20%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B9%20%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%83%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D1%83%D1%8E%20%D0%BC%D1%83%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D1%83%2C%20%D1%81%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%BC%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BD%D1%91%D1%80%D0%BE%D0%BC%20%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BD%D1%91%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%B9.%20%D0" rel="nofollow" class="external" title="Отправить по email другу?">Отправить по email другу?</a>
		</li>
		<li class="shr-memoryru">
			<a href="http://memori.ru/link/?sm=1&amp;u_data[url]=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;u_data[name]=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Memory.ru">Добавить в Memory.ru</a>
		</li>
		<li class="shr-scriptstyle">
			<a href="http://scriptandstyle.com/submit?url=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;title=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Script &amp; Style">Разместить на Script &amp; Style</a>
		</li>
		<li class="shr-technorati">
			<a href="http://technorati.com/faves?add=http://www.hustle1.ru/archives/1" rel="nofollow" class="external" title="Разместить на Technorati">Разместить на Technorati</a>
		</li>
		<li class="shr-twitter">
			<a href="http://twitter.com/home?status=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5+-+http://sl.ly/07806&amp;source=shareaholic" rel="nofollow" class="external" title="Tweet This!">Tweet This!</a>
		</li>
		<li class="shr-yandex">
			<a href="http://zakladki.yandex.ru/userarea/links/addfromfav.asp?bAddLink_x=1&amp;lurl=http://www.hustle1.ru/archives/1&amp;lname=%D0%9E+%D0%A5%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5" rel="nofollow" class="external" title="Добавить в Yandex.Bookmarks">Добавить в Yandex.Bookmarks</a>
		</li>
</ul>
<div style="clear:both;"></div>
</div>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hustle1.ru/archives/1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

